Hawthorn là một bụi cây thuộc họ Rosaceae, có thể dễ dàng nhận ra bởi những bông hoa nhỏ màu trắng có hình dạng rất giống với hoa hồng dại mà chỉ khác ở màu trắng.
Hawthorn thường phát triển ở Ý đến nỗi ở một số khu vực trên bán đảo của chúng tôi, nó tạo ra những khu rừng hoặc hàng rào thực sự gần như hoàn toàn gồm táo gai. Cây bụi này trên thực tế là điển hình của các vùng ôn đới cả ở châu Âu và phần còn lại của thế giới cũng như ở châu Á và châu Mỹ và do đó tìm thấy môi trường sống tự nhiên của nó cũng ở Ý.
Tên thực vật của nó là Crataegus monogyna mặc dù có nhiều giống khác nhau thay đổi do đặc điểm hình thái và đặc biệt là do vết rạch sâu ít nhiều của thùy lá.
Thuộc tính Hawthorn và khi nào sử dụng nó
Hawthorn chủ yếu được sử dụng trong các trường hợp tăng huyết áp, lo lắng và hồi hộp, nhưng nó cũng có tác dụng có lợi cho tim vì nó là thuốc bảo vệ tim mạch; nó cũng là một chất chống oxy hóa tuyệt vời có khả năng chống lại các gốc tự do.
Các thành phần hoạt động chính của nó là một phần của họ flavonoid và có khả năng làm giãn mạch máu bằng cách hạ huyết áp. Ngoài ra, flavonoid cũng là chất chống lão hóa tuyệt vời nhờ khả năng chống lại tác động của các gốc tự do làm cho táo gai trở thành một chất chống oxy hóa tuyệt vời và là chất bảo vệ tuyệt vời chống lại các bệnh tim mạch và viêm .
Cuối cùng, trong thành phần của táo gai có các hoạt chất khác như anthocyanin luôn có đặc tính chống gốc mà còn bảo vệ tim mạch và an thần.
Do đó, nó được sử dụng cho những người bị mất ngủ hoặc khó ngủ vào buổi tối. Cụ thể, các biện pháp tự nhiên dựa trên táo gai được chỉ định khi không có giấc ngủ do trạng thái cảm xúc tiêu cực, từ sự hiện diện của quá nhiều suy nghĩ hoặc do kích động chung.
Hành động của táo gai hướng vào tần số của nhịp tim để nó làm giảm nhịp bằng cách tăng lực phản tác dụng, và điều này cho phép nó tác động tích cực lên nhịp tim nhanh và rối loạn nhịp tim, giúp kiểm soát các tình huống căng thẳng.
Hawthorn trong số các biện pháp tự nhiên thư giãn
Cách sử dụng táo gai
Hawthorn có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau: truyền từ hoa khô, cồn mẹ hoặc chiết xuất được chuẩn độ trong monodosagg i.
- Chiết xuất khô của táo gai thường được bán với liều lượng đơn dưới dạng viên nang hoặc viên nén và số lượng khoảng 500 mg mỗi viên. Những thứ này có thể uống một lần một ngày trong ít nhất một tháng rưỡi.
- Thay vào đó, cồn mẹ ở dạng giọt và thường một người trưởng thành cần 20/30 giọt phân tán trong nước và uống 2 hoặc 3 lần một ngày. Trong chu kỳ tự nhiên được khuyến nghị, theo quy tắc 2/3, sau đó thuốc nhuộm được thực hiện trong 2 tháng và lần tiếp theo bị đình chỉ, do đó cho cơ thể thời gian để tìm hiểu nghệ thuật tự phục hồi. Thông thường, thuốc mẹ là hữu ích trong trường hợp lo lắng, mất ngủ và như một hạ huyết áp.
- Việc chuẩn bị trà thảo dược với táo gai chắc chắn là đơn giản nhất và trong trường hợp lo lắng và mất ngủ, đây là một hình thức uống hiệu quả và cũng rất dễ chịu. Đun một cốc nước đun sôi và sau đó đổ nó vào một muỗng cà phê hoa táo gai khô, để nó nghỉ ngơi trong ít nhất 8 phút. Nó sẽ đủ để lọc toàn bộ và uống nó làm mềm cho hương vị. 1 đến 3 cốc một ngày trong tối đa 2 tuần.
Chống chỉ định của táo gai
Hawthorn không được khuyến cáo trong khi mang thai và cho con bú để không can thiệp vào bất kỳ cách nào với mẹ và con; Nó không được chỉ định trong trường hợp những người bị huyết áp thấp hoặc dùng thuốc điều chỉnh huyết áp . Cuối cùng, nó không thể được dùng cùng với thuốc chẹn beta, digitalis hoặc các loại thuốc khác ảnh hưởng đến tim.
Động lực để tránh sự xuất hiện đồng thời giữa một số hiệu thuốc và táo gai được đưa ra bởi sự chống chỉ định thêm các hoạt chất tự nhiên và / hoặc hóa học hoạt động trong cùng một khu vực cơ thể, trong trường hợp cụ thể là huyết áp và tim: điều này sẽ vô hiệu hóa hoặc tăng cường ảnh hưởng của chính các chất với hậu quả tiêu cực có thể.
Luôn luôn là một ý tưởng tốt để luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn và nói chuyện với các chuyên gia thảo dược hoặc chuyên gia tế bào học để không đưa ra lựa chọn không xác định bởi vì rủi ro sức khỏe có thể nghiêm trọng.
