Lo lắng điều trị bằng thuốc thảo dược



Lo lắng là một trạng thái tâm lý của một cá nhân, chủ yếu là ý thức, được đặc trưng bởi cảm giác sợ hãi, ít nhiều dữ dội và kéo dài, có thể hoặc không thể được kết nối với một kích thích cụ thể ngay lập tức, bên trong hoặc bên ngoài. Chúng tôi thấy các phương thuốc thảo dược khác nhau để điều trị nó.

Để điều trị chứng lo âu trong liệu pháp tế bào học, chúng tôi sử dụng các loại thảo mộc và cây thuốc, tinh dầumuối khoáng, giúp chống lại tâm trạng thay đổi này bằng cách làm theo phương pháp tổng thể .

Quan điểm toàn diện đặt bệnh nhân trước tất cả những khía cạnh trong cuộc sống của anh ta, điều này bằng cách nào đó có thể là nguyên nhân của tình trạng thể chất hoặc cảm xúc tồi tệ của anh ta và thúc đẩy anh ta thay đổi ; ở mức độ thực tế và vật chất (dinh dưỡng, công việc, hoạt động thể chất, nhịp điệu ngủ / thức, v.v.); và về một thứ bên trong và con người hơn (thiền, yoga, nghệ thuật, đọc sách, tâm linh, quan hệ xã hội, v.v.).

Do đó, liệu pháp tế bào học điều trị cảm xúc lo lắng bằng cách tác động hóa học lên mức độ sinh lý, thông qua các thành phần hoạt động của thực vật hoặc các chất tự nhiên; và bằng cách đối phó với các biện pháp rung động, thông qua việc sử dụng hoa Bạch, khía cạnh tràn đầy năng lượngcảm xúc của con người.

Các loại thảo mộc và thực vật cho lo lắng

  • Hoa đam mê: có tác dụng an thần trên hệ thần kinh trung ương với tác dụng an thần và giải lo âu . Loại hoạt động được thực hiện bởi loại cây này tương tự như thuốc an thần tổng hợp, vì nó có các thụ thể phổ biến đối với các loại thuốc benzodiozepines, nhưng không tạo ra các tác dụng gây nghiện thế chấp mà các loại thuốc này có thể mang lại. Mặt khác, Griffonia chứa 5-hydroxy-tryptophan (5-HTP) là tiền chất của serotonin, chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng trong cơ thể con người bao gồm tâm trạng, giấc ngủsự thèm ăn . Chiết xuất khô của hạt của cây này làm tăng mức serotonin bằng cách can thiệp có lợi vào sự lo lắng và căng thẳng.
  • Chamomile và chanh là những loại cây làm dịu cơn lo âu, vì chúng tác động lên hệ thống cơ bắp, cần tây , lo lắngcăng thẳng thần kinh, thông qua việc thư giãn các cơ bắp . Do đó, chúng rất hữu ích cho hoạt động co thắt của chúng trong các rối loạn tiêu hóa có nguồn gốc thần kinh như viêm đại tràng co thắt, ruột kích thích, viêm dạ dày và khí tượng.
  • Linden và táo gai: họ thực hiện một hành động hạ huyết áp và do đó phù hợp hơn cho những người làm giảm bớt lo lắng bằng cách phát triển nhịp tim nhanh, đánh trống ngực, rối loạn nhịp tim và huyết áp cao. Cũng trong các hình thức của gemmoderivati, crataegus oxyacanthatilia tomentosa tương ứng là phương thuốc hiệu quả để làm dịu ngay cả trạng thái lo lắng của người giàtrẻ em .

Khám phá các biện pháp vi lượng đồng căn cho lo lắng

Khoáng chất để điều trị lo lắng

Khoáng chất được sử dụng bởi liệu pháp tế bào cho sự lo lắng là magiê, vì nó kích thích chức năng thần kinh, thuận lợi cho việc truyền các xung: ở cấp độ nội bào, nó kích hoạt hexokinase, một loại enzyme chuyển glucose thành glucose-6-phosphate, bước đầu tiên glycolysis (một quá trình mà đường được "đốt cháy" để tạo ra năng lượng), cần thiết để cung cấp năng lượng cho tất cả các tế bào ; đặc biệt là những dây thần kinhcơ bắp tiêu thụ một lượng lớn.

Khoáng chất quý giá này trong số nhiều chức năng được thực hiện, kích thích sản xuất serotonin, một endorphin hoạt động trên các thụ thể cụ thể của não, và đóng vai trò giảm đau, chống trầm cảmổn định tâm trạng .

Căng thẳng có xu hướng cạn kiệt nguồn dự trữ magiê vì cơ thể sử dụng nó cho khả năng làm dịuchống căng thẳng .

Trong thực tế, sự thiếu hụt của nó tạo ra sự hồi hộp, lo lắng, căng thẳng thần kinh và mất ngủ. Ngay cả trong hội chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh, do mất cân bằng nội tiết tố, nồng độ magiê đã giảm đáng kể, dẫn đến trầm cảm, cảm giác không phù hợp và khó chịu.

Tinh dầu

Ngay cả liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu cũng xử lý các trạng thái lo lắng thông qua việc sử dụng các loại tinh dầu, chiết xuất tinh khiết các bộ phận dễ bay hơi của cây thơm

  • Tinh dầu oải hương, lưu ý trái tim, là tinh chất thư giãn tuyệt vời: nếu hít vào, nó tác động cân bằng trên hệ thống thần kinh trung ương, đồng thời là thuốc bổan thần ; bình tĩnh lo lắng, kích động, hồi hộp; giảm đau đầu và rối loạn do căng thẳng; giúp ngủ trong trường hợp mất ngủ.
  • Tinh dầu Neroli, lưu ý về tim, được chỉ định sau khi mệt mỏi về tinh thầncăng thẳng tâm lý, chống lại nỗi sợ hãi, rối loạn lo âu, trầm cảm và làm dịu suy nghĩ trong những khoảnh khắc bối rối . Mang lại bình yên cho trái tim, niềm vui và sự lạc quan thoải mái. Trong phiền não, nó giúp chúng ta giảm bớt trọng lượng của nó. Nó củng cố chúng ta trong những tình huống mà chúng ta không có lối thoát. Nó có một hành động làm dịu hiệu quả trong trường hợp rối loạn cảm xúc, hồi hộp, mất ngủ, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh, căng thẳng. Nó gây ngủ và rất hữu ích trong trường hợp trẻ quá hưng phấn, khó ngủ.
  • Tinh dầu chanh, lưu ý hàng đầu, làm dịu tâm lý và hệ thần kinh, nếu hít vào sẽ giúp ích trong trường hợp rối loạn lo âu, hồi hộp gây đau đầu hoặc mất ngủ và trí nhớ của vợ. Nó ngăn chặn sự tắc nghẽn của hệ thống thần kinh giao cảm, kích thích các chức năng giao cảm. Nó hỗ trợ, thấm nhuần lòng can đảm và quyết tâm. Khi bạn bị buộc phải chịu sự áp bức, bắt bớquấy rối các loại, nó sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng điều hòa .

Ngoài ra, hãy tìm ra ai là nhà thực vật học và anh ta làm gì

Bạch hoa trong trường hợp lo lắng

Bạch hoa cho sự lo lắng hành động trên một số mặt trận, so với trạng thái cảm xúc thay đổi gây ra rối loạn. Sức mạnh của các biện pháp hoa nằm chính xác trong việc đi vào trọng tâm của vấn đề bằng cách loại bỏ nó tận gốc. Bây giờ hãy xem những gì hoa Bạch có liên quan đến các hình thức lo lắng khác nhau.

  • Agrimony là phương thuốc cho sự lo lắng bị kích động bởi một sự dằn vặt bên trong mà chúng ta che giấu khỏi những người khác, điều này chứng tỏ những người che giấu vấn đề với người khác bằng một mặt vui mừng để tránh cho họ thấy mặt tối và đau khổ của họ. Trong các cuộc thảo luận, luôn cố gắng tránh đối đầu và có sức chứa, vì sợ không được chấp nhận, yêu thương và cô đơn . Bông hoa giúp quản lý các vấn đề mà không che giấu chúng, mang lại sự thanh thản và lạc quan khi đối mặt với chúng.
  • Quả óc chó là phương thuốc cho sự lo lắng gây ra bởi sự thay đổi hoặc áp lực của thế giới đối với chúng ta. D ivorzio, ly thân, di chuyển, thay đổi công việc, v.v ... tất cả các tình huống có thể được duy trì từ giả định của hoa Bach, giúp ích trong những khoảnh khắc, trong đó phá vỡ các liên kết, liên kết và lối sống cũ có thể làm phát sinh sự lo lắng, bất ổn, nhầm lẫn và không chắc chắn về các quyết định đưa ra. Hạt dẻ W cho hằng số; quyết định và quyết tâm; cởi mở để thay đổi; khả năng thay đổi thói quen, không hối tiếc .
  • Hạt dẻ trắng là phương thuốc cho sự lo lắng gây ra bởi những suy nghĩ vòng tròn, trong đó chúng tôi không tìm thấy giải pháp. Nó làm khổ những người trong một thời gian thấy mình phải chịu đựng những suy nghĩ của chính họ, mà không thể kênh chúng. Anh ta liên tục nghiền ngẫm nhiều lần những tổn thương trong quá khứ để tìm giải pháp, nhưng anh ta thấy mình chỉ sống lại những trải nghiệm tiêu cực. Họ có thể bị rối loạn tic của đau đầu do căng thẳng và mất ngủ. Hoa giúp giữ những suy nghĩ ám ảnh trong vịnh và kiềm chế các hoạt động liên tục của tâm trí, ủng hộ thư giãn và hòa bình .
  • Aspen phương thuốc cho sự lo lắng gây ra bởi nỗi sợ hãi không xác định. Loài hoa này giúp những người luôn bồn chồn và sợ hãi, sợ hãi những nguy hiểm mơ hồ (không rõ, bóng tối) và trải nghiệm khủng bố mà không cần giải thích. Họ thấy mình đang sống trong sự mong đợi về một thảm họa sắp xảy ra, về một tàn tích lờ mờ, dưới một cảm giác đe dọa liên tục, về những điềm báo chết chóc và bất công . Mặc dù rất nhạy cảm (thường là trung bình hoặc nhạy cảm) cho phép anh ta nhận được thông tin sâu sắc về thế giới xung quanh, cá nhân được điều trị sẽ nhìn với lòng can đảm đối với những điều chưa biết, bóng tối của trí tưởng tượng sẽ tan biến, và nỗi thống khổ sẽ được khắc phục và những nỗi sợ hãi.
  • Elm phương thuốc cho sự lo lắng gây ra bởi trách nhiệm quá mức. Nỗi khổ của những người không bao giờ quay lại hoặc đối mặt với tình huống khẩn cấp, đừng để bản thân sợ hãi vì mệt mỏi, nhưng cuối cùng lại tự hỏi quá nhiều, đối mặt với tình trạng quá tải dẫn đến sụp đổ. Bông hoa sẽ làm giảm sự lo lắng bằng cách dạy người đó tự sướng, giúp cô ấy quản lý căng thẳng và nạp lại năng lượng cho nó.
  • Các mpatiens phương thuốc cho sự lo lắng dự đoán. Với loại rối loạn này, những người thiếu kiên nhẫn với đèn giao thông, trước hàng đợi, sống chung với chứng rối loạn này vì họ sợ lãng phí thời gian và không ngủ vào ban đêm, vì họ nghĩ phải làm gì vào ngày hôm sau. Hoa giúp giảm căng thẳng co thắt và dạy chúng ta chấp nhận dòng chảy tự nhiên của cuộc sống và thời đại của nó
  • Scleranthus là phương thuốc cho sự lo lắng gây ra bởi sự thiếu quyết đoán giữa hai khả năng. Người chịu đựng nó dao động từ cực đoan này sang cực đoan khác, và trong nỗi lo lắng về sự không chắc chắn, thiếu quyết đoán, không an toàn, liên tục dao động giữa hai mặt đối lập, hai lựa chọn thay thế hoặc hai khả năng. Bông hoa giúp thiết lập lại quy mô của các giá trị và ưu tiên và theo cách này để đưa ra quyết định
  • Hạt dẻ đỏ là phương thuốc cho sự lo lắng xuất phát từ nỗi sợ rằng điều gì đó tồi tệ có thể xảy ra với những người thân yêu . Loài hoa này hữu ích cho những người coi cuộc sống là mối đe dọa và quên đi bản thân và nhu cầu của họ, chỉ sợ và lo lắng cho sức khỏe của người khác, mất thăng bằng và thanh thản. Bông hoa giúp kiểm soát sự lo lắng, trong khi sự tăng động trở nên hợp lý hơn.

Bài TrướC

Yoga và ngủ

Yoga và ngủ

Chúng tôi không ngủ bởi vì chúng tôi đã cho mình cả ngày. Và xuống xe dường như là không thể. Bạn đừng ngủ vì buổi tối món ăn quá no. Chúng tôi không ngủ để suy nghĩ, mà chồng chất. Chúng tôi không ngủ vì ngày hôm sau sẽ giống như ngày hôm trước. Không có "nhượng bộ". Không có "ngắt kết nối". Không...

TiếP Theo Bài ViếT

Sterol thực vật: lợi ích, chống chỉ định, nơi nó được tìm thấy

Sterol thực vật: lợi ích, chống chỉ định, nơi nó được tìm thấy

Chỉnh sửa bởi Veronica Pacella, Chuyên gia dinh dưỡng Sterol thực vật , hoặc phytosterol, là các hợp chất tương tự như cholesterol và do đó hữu ích để cạnh tranh chống lại sự hấp thụ của nó bởi ruột. Scorpiamoli tốt hơn. Phytosterol là gì Phytosterol là các hợp chất giống như cholesterol , mà chúng có liên quan đến cấu trúc và sinh học. Chúng thuộc họ triterpen và tồn tại ở dạng tự do hoặc ester hóa. Sterol miễn phí...