Dư thừa phốt pho: triệu chứng, nguyên nhân, chế độ ăn uống



Phốt pho dư thừa có thể phụ thuộc vào chức năng thận kém, và gây ra huyết áp cao, các vấn đề về tim mạch và suy thận. Hãy tìm hiểu làm thế nào để chữa nó.

>

Phốt pho dư thừa có thể gây ra rối loạn tim mạch

Triệu chứng thừa phốt pho

Tổng lượng phốt pho trong cơ thể tương ứng với khoảng 1% trọng lượng cơ thể. 85% phốt pho được tìm thấy trong xương và răng, 10% trong mô cơ, 1% trong não và phần còn lại trong máu.

Nhu cầu phốt pho hàng ngày tương đương với canxi: đối với người lớn là khoảng 800 mg; 1000 mg cho người già và 1200 mg cho thanh thiếu niên và cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Hai chất phải luôn được cân bằng với nhau.

Nếu các khoáng chất là quá mức hoặc không cân bằng, các triệu chứng như hạ canxi máu, vôi hóa và hóa thạch của các mô mềm có thể được kích hoạt.

Nồng độ quá cao của phốt pho trong máu không được đánh giá thấp, vì nó có thể gây ra sự hình thành các khoáng chất nhỏ trong các cơ quan và mô. Các bộ phận bị ảnh hưởng bởi vôi hóa có thể là tim, da, phổi, khớp và mạch máu, và điều này sẽ làm phát sinh các bệnh như tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch .

Phốt pho dư thừa cũng dẫn đến sự phát triển của suy thận mãn tính, một loại thuốc chống đông máu nguy hiểm để lọc máu và ghép tạng.

Nguyên nhân của phốt pho dư thừa

Thận là cơ quan đầu tiên theo dõi để mức độ phốt pho hiện diện một cách cân bằng trong cơ thể.

Phospho dư thừa trên thực tế có thể được gây ra bởi một sự cố của thận, một quả thận bị hư hỏng, chẳng hạn như của bệnh nhân bị suy thận mãn tính, ví dụ.

Nhưng họ không phải là những người duy nhất có nguy cơ: ngay cả những người trên 60 tuổi, người béo phì, người hút thuốc, tăng huyết áp, bệnh nhân tiểu đường hoặc người có tiền sử bệnh thận di truyền hoặc lạm dụng thuốc chống viêm có thể là những người có khả năng mang phốt pho dư thừa. Hay thậm chí đơn giản là những người lạm dụng phốt pho thông qua thực phẩm

Dư thừa phốt pho và dinh dưỡng

Thực tế theo dõi tỉ mỉ phốt pho được đưa vào chế độ ăn uống, ví dụ chú ý đến các sản phẩm sữa và tất cả những thực phẩm giàu khoáng chất, nên là một thói quen hàng ngày.

Điều quan trọng hơn nữa là nó dành cho những người biểu hiện các triệu chứng dư thừa phốt pho. Trong thực tế, hiếm khi có mặt trong trái cây và rau quả, nhiều loại thực phẩm khác có chứa phốt pho với số lượng hợp lý: sữa, phô mai, thịt, cá và các loại đậu là đặc biệt phong phú .

Đối với những người sẽ theo chế độ ăn ít phốt pho, họ phải đặc biệt chú ý đến các sản phẩm không thực sự tươi: từ thịt đến pho mát được bảo quản, nước ngọt và thực phẩm đông lạnh, vì chúng được thêm vào muối phốt pho, để tăng hương vị thực phẩm và để bảo quản chúng tốt hơn.

Bổ sung phốt pho tự nhiên là gì?

Bài TrướC

Dầu Tamanu, lợi ích và sử dụng

Dầu Tamanu, lợi ích và sử dụng

Ở Polynesia (nhưng không chỉ, ngay cả ở Madagascar và các nước nhiệt đới khác), cây thường xanh lớn này mọc tự phát, nó được gọi là tamanu hoặc tamanù và hạt của nó tạo ra một loại dầu rất quý . Calophyllum Inophillum , được gọi bằng tên thực vật, và trái của nó từ lâu đã được coi là linh thiêng của các bộ lạc Polynesia . Gỗ thậm chí còn được sử dụng để điêu khắc các tikis quý, các thần tượng đặc trưng và để chế tạo...

TiếP Theo Bài ViếT

Nuôi trồng, chuyển tiếp và sinh thái sâu

Nuôi trồng, chuyển tiếp và sinh thái sâu

Lễ hội chuyển tiếp, 21-22 tháng 9 năm 2013 Lễ hội chuyển tiếp là gì? Đây là bữa tiệc đầu tiên của mạng chuyển tiếp Ý . Transition đã đến Ý được 5 năm, đó là 5 năm gieo hạt, các dự án và năng lượng di chuyển. Linh hồn của phong trào này được gọi là những người chuyển đổi và những người chuyển tiếp, họ gặp nhau vào những ngày nhằm tìm hiểu nhau, biết, ăn mừng và kể những gì đã xảy ra trong những năm này và nhìn thấy nhiều khuôn mặt đằng sau blog. Các hoạt động sẽ là chương trình nghị sự mở, sẽ có không gian cho các lễ kỷ niệm và thảo luận. Hội thảo, bàn tròn và một bữa tiệc đặc biệt có t...