Hội chứng ruột kích thích cũng được gọi bằng nhiều tên khác: đại tràng co thắt, viêm đại tràng, đại tràng kích thích và nhiều định nghĩa khác để chỉ ra một rối loạn thường đi kèm với đau bụng dưới và thay đổi đại tiện . Hãy tìm hiểu làm thế nào để chữa nó.

Triệu chứng ruột kích thích

Những người bị ruột kích thích có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón hoặc cả hai thay thế. Bệnh được định nghĩa là chức năng vì nó đề cập đến một chức năng không chính xác của cơ quan. Được chỉ định với từ viết tắt IBS (từ tiếng Anh, Hội chứng ruột kích thích ), thường gặp ở phụ nữ từ 20 đến 40 tuổi và là do sự kết hợp của các yếu tố: thói quen ăn uống, lối sống ít vận động, khuynh hướng di truyền, cảm xúc.

Khi ruột bị kích thích, sự thay đổi nhu động ruột được tìm thấy cùng với nhận thức thay đổi về đau nội tạng. Cùng với đau bụng và khó chịu khi đi đại tiện, có những thay đổi về hình dạng và tính nhất quán của phân là hậu quả phổ biến.

nguyên nhân

Nguyên nhân của ruột kích thích vẫn chưa chắc chắn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở những bệnh nhân mắc bệnh này, ruột và ruột có độ nhạy cao hơn và do đó có thể có phản ứng bất thường trong trường hợp căng thẳng hoặc khi dùng thực phẩm đặc biệt.

Một nguyên nhân khác có thể nằm ở sự trục trặc của hệ thống miễn dịch, điều này sẽ không chống lại bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào.

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng có một mối liên hệ giữa hội chứng ruột kích thích và serotonin : mức độ bất thường của chất dẫn truyền thần kinh này trong thực tế chuyển thành các vấn đề đại tiện và nhu động ruột.

Cuối cùng, ngay cả một dạng bệnh celiac nhẹ cũng có thể gây ra hội chứng ruột kích thích.

chẩn đoán

Không có xét nghiệm cụ thể để chẩn đoán hội chứng ruột kích thích. Do đó, việc xác định bệnh lý này bắt đầu từ việc phân tích toàn bộ tiền sử lâm sàng của bệnh nhân, cùng với một mô tả chính xác về các triệu chứng và khám thực thể tỉ mỉ.

Cũng có thể sử dụng một số xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, chẳng hạn như xét nghiệm máu, phân tích phân và trong một số trường hợp không hiếm gặp, cũng phải nội soi.

Ngoài ra còn có khả năng thực hiện một bảng câu hỏi được gọi là "Tiêu chí Rome ". Theo xét nghiệm chẩn đoán này, một bệnh nhân bị hội chứng ruột kích thích nếu trong khoảng thời gian 3 tháng, anh ta có biểu hiện ít nhiều liên tục ít nhất 3 trong số các triệu chứng có trong danh sách:

• đau bụng hoặc đau với giảm đau khi đại tiện;
• đau bụng hoặc đau khi khởi phát liên quan đến sự thay đổi hình dạng (hình dạng) của phân;
• đau bụng hoặc đau khi khởi phát liên quan đến thay đổi tần số phân;
• tần suất sơ tán bất thường;
• phân bất thường;
• phân có hình dạng bất thường;
• căng thẳng trong quá trình đại tiện
• vội vàng đi đại tiện
• sưng hoặc trướng bụng;
• cảm giác sơ tán không đầy đủ.

CHĂM SÓC CHỐNG LÃO

Dinh dưỡng trong trường hợp ruột kích thích

Ưu tiên cho thực phẩm có lượng tryptophan cao, chẳng hạn như khoai tây nấu trong lò với vỏ, các sản phẩm làm từ ngũ cốc nguyên hạt, bột bí ngô màu vàng, củ cải và bắp cải. Ăn bữa ăn thường xuyên với sự bình tĩnh, trong khi thưởng thức thực phẩm. Hãy thử đặt bột yến mạch, sữa chua giàu men vi sinh, dầu hạt lanh và quả óc chó ép lạnh đầu tiên, mì ống, kefir vào giỏ hàng của bạn.

Tốt hơn là nên tránh đồ uống có cồn, thịt được bảo quản, các sản phẩm thức ăn nhanh, cám và các sản phẩm làm từ bơ. Trong giai đoạn cấp tính, nên tránh cắt lạnh, pho mát già, trứng và các sản phẩm từ sữa không hữu cơ.

Là một thực phẩm bổ sung, chọn vi khuẩn axit lactic sống có nồng độ Lactobacillus acidophilus cao (2 opercula mỗi ngày, xa bữa ăn), hoặc uống Complex B (25 mg mỗi ngày, trong một liều duy nhất vào buổi sáng, trước khi ăn sáng).

Khám phá chế độ ăn uống chính xác trong trường hợp nhiễm trùng đường ruột

Phytotherapy

Một phương thuốc tuyệt vời là chiết xuất chất lỏng Gramigna ( Agrophyron repens ), với liều 20 giọt, pha loãng trong một ít nước, 2 lần một ngày, cách xa bữa ăn. Loại cây này rất giàu flavonoid, muối khoáng như sắt và kali, vitamin A và vitamin nhóm B.

Một chế phẩm phyttherapic với đặc tính an thần đáng chú ý là Escholtzia californiaica, được thực hiện dưới dạng chiết xuất chất lỏng, với liều 20 giọt, 2 lần một ngày, khoảng 30 phút trước bữa ăn. Hành động của nó được tăng cường bởi việc tiêu thụ, trong bữa ăn, một sản phẩm dựa trên sữa lên men và làm giàu với men vi sinh, chẳng hạn như sữa chua tự nhiên nạc và kefir.

Trong số các phương thuốc thảo dược, nấm dược liệu cũng được bao gồm, thích hợp để điều trị rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như ruột kích thích, nhờ tác dụng chống viêm và đặc tính tái tạo của niêm mạc ruột và chữa bệnh.

Bạn có thể tìm hiểu về rối loạn đường ruột và tất cả các biện pháp để điều trị nó

Bạch hoa cho ruột kích thích

Trong trường hợp ruột kích thích, Scleranthus có thể hữu ích, kết hợp với hỗn hợp cũng có chứa Thuốc chữa bệnh, để uống 4 giọt trực tiếp trên lưỡi 4 lần một ngày giữa các bữa ăn.

Y học cổ truyền Trung Quốc

Đối với y học cổ truyền Trung Quốc, rối loạn ruột kích thích là do mất cân bằng năng lượng ảnh hưởng đến lá lách, dạ dày, thận, gan hoặc có thể phụ thuộc vào ô nhiễm thực phẩm, hoặc từ các tác nhân bên ngoài như Lạnh-Độ ẩm, Độ ẩm-Nhiệt . Trong những trường hợp này, các điểm cần điều trị là:

TIAN SHU (2 cun ở bên rốn), điều chỉnh sự lưu thông năng lượng trong ruột;

ZU SAN LI (dưới rìa dưới của xương bánh chè, bên cạnh đỉnh xương chày trước), tông màu Lách và dạ dày;

IN TING (0, 5 cun phía sau rìa của màng liên kỹ thuật, giữa các ngón chân II và III), nó điều chỉnh khí công tim, ngăn chặn cơn đau.

Tinh dầu trong trường hợp ruột kích thích

Tinh dầu Juniper hoạt động như một loại thuốc bổ cho các chức năng nội tạng, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và hưng phấn chung của dịch tiết, thanh lọc và lợi tiểu, thúc đẩy bài tiết axit uric và độc tố.

Ngay cả dầu bạc hà thiết yếu cũng có tác dụng có lợi cho chức năng của ruột.

Biện pháp vi lượng đồng căn

Các chế phẩm vi lượng đồng căn cho ruột nhằm mục đích làm giảm các biểu hiện chức năng cục bộ và hành động ở mức độ sâu sắc, cảm xúc. Đó là: Carbo Vegetaveis 5 CH (5 hạt, 3 lần một ngày), được khuyên dùng trong trường hợp sưng, căng thẳng tuyến vú, chuột rút và đầy hơi. Trong trường hợp rối loạn kèm theo đau, sưng và tiêu chảy, Trung Quốc 9 CH (5 hạt, 1-3 lần một ngày) là hữu ích. Colocynthis 9 CH (5 hạt, 1-3 lần một ngày) được chỉ định trong các trường hợp đau bụng, tiêu chảy, khí thải thường xuyên.

Bài tập chống ruột kích thích

Một bài tập tốt là cố gắng đánh bật sự lo lắng cho bản thân, không từ bỏ lối sống ít vận động và thậm chí không ở tốc độ quá nhanh mà ảnh hưởng tiêu cực đến đường tiêu hóa, một hệ thống chính xác là "tiêu hóa" và "đồng hóa" không chỉ thực phẩm mà còn cảm xúc .