Alfalfa: bổ sung protein phong phú



Chúng tôi biết bổ sung protein đặc biệt này với đặc tính phục hồi mạnh mẽ: cỏ linh lăng, có lẽ được biết đến nhiều hơn với tên Alfa-Alfa là một loại cây thân thảo lâu năm có thể đạt chiều cao gần 1 mét. Nó có sức mạnh để phát triển ngay cả trong địa hình gồ ghề vì nó có bộ rễ mạnh mẽ và có khả năng chịu được độ sâu không thể đo được để hydrat hóa và ăn các muối khoáng quý.

Nó được đặc trưng bởi một thân cây thẳng đứng với nhiều nhánh bên mà một khi đã cắt mang lại sự sống cho thân cây mới trong một sự tái sinh liên tục.

Những đặc thù này đã cho chúng ta biết rất nhiều về sự hữu ích mà cỏ linh lăng có thể đại diện cho cơ thể chúng ta bằng cách tương tự: một phương thuốc để hỗ trợ chúng ta trong trường hợp cần thiết như suy nhược, kiệt sức về thể chất, nghỉ dưỡng, cho phép chúng ta tự tái tạo!

Thuộc tính cỏ linh lăng

Alpha-alpha rất giàu thành phần: trước hết là protein ở liều cao, thậm chí cao hơn mức có trong trứng, vitamin A, E, C, D, K, B1, B2, các muối khoáng như canxi, selen, kali, phốt pho, kẽm, đồng, sợi, chất chống oxy hóa, beta-carotene, saponin và diệp lục .

Một phương thuốc rất phong phú, quý giá có thể đáp ứng các nhu cầu khác nhau của sinh vật, nhưng cũng có tác dụng phòng ngừa, như là một bổ sung được thực hiện vào mùa xuân cho giá trị tái tạo của nó và vào mùa thu cho giá trị phục hồi của nó.

Trên thực tế, đây là hai giai đoạn trong năm mà cơ thể chúng ta bị căng thẳng về mặt sinh lý và cần được hỗ trợ.

Tìm hiểu các loại thuốc bổ tự nhiên khác là gì

Dùng gì để làm cỏ linh lăng

Với thành phần protein cao, nó là một chất phục hồi hiệu quả được thực hiện trong trường hợp mệt mỏi, mệt mỏi, nghỉ dưỡng, kích thích sự thèm ăn.

Nhờ chất diệp lục, nó là một phương thuốc thích hợp cho bệnh thiếu máu, giàu chất dinh dưỡng khoáng chất, oxy hóa máu và thanh lọc nó.

Thành phần saponin làm giảm cholesterol và triglyceride. Cỏ linh lăng được chỉ định trong trường hợp bệnh tiểu đường, tác động lên đường tiêu hóa, tạo thuận lợi cho tiêu hóa, chống viêm dạ dày và làm dịu vết loét; Nó cũng thanh lọc hơi thở, làm sạch ruột, làm sạch gan và do đó củng cố móng tay và tóc.

Nó được chỉ định trong trường hợp loãng xương, nhờ thành phần của canxi và phytoestrogen như cumestrol .

Alfalfa cũng được sử dụng trong trường hợp suy thận chó mèo .

cảnh báo

Nó không có chống chỉ định đặc biệt, nhưng nó có thể biểu hiện tương tác với một số loại thuốc chống đông máu, do thành phần vitamin K thực hiện một hành động ngược lại, prothrombin và với thuốc cho bệnh tiểu đường.

Cách lấy cỏ linh lăng

  • Truyền dịch : 2 muỗng cà phê lá khô trong một cốc nước sôi để uống 3 hoặc 4 lần một ngày như một loại thuốc bổ
  • Trong thuốc mẹ : Thuốc thảo dược Satago 30 giọt trong một ít nước 3 lần một ngày.

Nói chung, cỏ linh lăng được sử dụng trước bữa ăn để giúp tiêu hóa, sau bữa ăn, nó thích hấp thụ chất dinh dưỡng hợp lý, tránh xa các bữa ăn, nó hoạt động như một loại thuốc bổ phục hồi.

Mệt mỏi do gắng sức? Dưới đây là các chất bổ sung protein thực vật cho thể thao

Để tìm hiểu thêm:

> Bổ sung protein thực vật: chúng là gì và làm thế nào để uống chúng

> Suy nhược, triệu chứng và biện pháp tự nhiên

> Protein thực vật, chúng là gì và chúng ở đâu

Bài TrướC

Thiếu chú ý và hiếu động và cho trẻ ăn

Thiếu chú ý và hiếu động và cho trẻ ăn

Những tranh cãi trong chẩn đoán Đó là từ đầu thế kỷ trước, sự mất ổn định vận động của đứa trẻ được mô tả, đặc biệt là bởi các tác giả Anglo-Saxon. Các thuật ngữ khác nhau đã được sử dụng như là một chức năng của mô tả và các giả thuyết căn nguyên (hyperkinesia, bất ổn tâm lý, rối loạn chức năng não nhỏ ...). Định nghĩa hiện tại được đề xuất bởi DSM IV (Cẩm nang chẩn đoán và thống kê, ấn bản lần thứ 4) nhóm toàn bộ ...

TiếP Theo Bài ViếT

DanzaMovimentoTerapia

DanzaMovimentoTerapia

Liệu pháp chuyển động Dance sử dụng Âm nhạc để sinh con, gợi lên các chuyển động, để di chuyển cơ thể ít nhiều có ý thức. Nó được kết nối lý tưởng với các truyền thống cổ xưa, trong đó khiêu vũ là một phương tiện cơ bản để chữa bệnh, đề xuất lại các nguồn lực của phong trào và sự sáng tạo của chính khiêu vũ để thúc đẩy hạnh phúc và chất lượng cuộc sống của con người. Khiêu vũ là một hoạt động toàn cầu của con người, nơi cơ thể và tâm trí được tham gia đầy đủ. Cơ thể là công cụ cơ bản thông qua chuyển...