Dưới đây là cách pha chế trà thảo dược với hạt lanh và cách tích hợp chúng vào chế độ ăn uống của chúng ta.
Trà lanh và màu hoa cà
Vải lanh và màu hoa cà : một sự kết hợp chiến thắng trên một số mặt trận. Sức mạnh tổng hợp này hoạt động rất tốt trên nguyên tố Kim loại, có cơ quan và nội tạng theo Y học cổ truyền Trung Quốc là Phổi và Ruột lớn, với các tác dụng có lợi cho da.
Trong thực tế, mallow là một phương thuốc làm mềm, làm dịu, làm mềm, hấp thụ chất nhầy phế quản và thúc đẩy phát triển.
Trong ruột, nhờ thành phần của nó trong chất nhầy, nó làm mới, bảo vệ hệ thực vật đường ruột, khử trùng và kết hợp với vải lanh giúp thanh lọc . Một sinh vật được thanh lọc từ bên trong bằng cách ứ cho thấy một làn da sạch sẽ, sáng bóng, săn chắc ở bên ngoài.
Trong truyền dịch : một muỗng canh rêu, một muỗng cà phê hạt lanh cho một cốc nước.
Trà hạt lanh, frangula, thì là và bạc hà
Cây lanh, frangula, thì là và bạc hà : một loại thuốc chữa bách bệnh cho hệ tiêu hóa.
Frangula có đặc tính choleretic, cholagogue và nhuận tràng: nó kích thích sản xuất mật, thúc đẩy nhũ tương của chất béo và hấp thụ chất dinh dưỡng chính xác, và điều chỉnh các chức năng đường ruột.
Fennel là một phương thuốc chữa bệnh kiểm soát lên men dạ dày và bạc hà làm mới và giúp tiêu hóa.
Truyền dịch : một muỗng trà thảo dược hỗn hợp Frangula, Fennel, Mint, một muỗng cà phê Linseed cho một cốc nước.
Tất cả những lợi ích của hạt lanh cho chế độ ăn uống
Các tính chất của vải lanh
Vải lanh có đặc tính làm dịu, làm mềm, chống viêm, nhuận tràng, hạ đường huyết, nhờ thành phần của chất nhầy, axit linoleic, sợi và protein có trong hạt của nó, một phần được sử dụng trong dược thảo.
Nó được chỉ định trong các trường hợp táo bón, viêm đại tràng, viêm túi thừa hoặc trong trường hợp nhiễm trùng phế quản và tất cả các đường thở đầu tiên. Bột lanh có thể được sử dụng cho cùng một mục đích bên ngoài với chất đắp trên ngực để bỏ chặn sự trì trệ catarrhal.
Tuy nhiên, hạt lanh không phù hợp với tất cả mọi người. Những người bị chậm kinh niên trong quá trình vận chuyển đường ruột có xu hướng tắc và khí tượng, tốt hơn là nên giải quyết các biện pháp khác, vì lanh có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, thậm chí sưng bụng.
cảnh báo
Việc sử dụng hạt lanh trong thai kỳ và trong thời kỳ cho con bú không được khuyến cáo . Đối với tất cả các biện pháp nhuận tràng, tốt nhất là không sử dụng chúng liên tục trong thời gian dài, bởi vì hệ vi khuẩn có thể bị kích thích và ruột trở nên lười biếng hơn.
Nên sử dụng men vi sinh theo chu kỳ để bảo tồn và kích hoạt hệ thực vật vi khuẩn, với sự cải thiện rõ rệt trong hệ thống miễn dịch.
