Trong những năm gần đây, các chiến dịch cho một vẻ đẹp tự nhiên hơn và giá cả phải chăng đã tăng lên gấp bội; hàng triệu cô gái đang đấu tranh để tiêu diệt các chế độ độc tài áp đặt bởi thời trang muốn phụ nữ giống nhau, tất cả đều đáp ứng cùng một tiêu chuẩn thẩm mỹ nghiêm ngặt.
Trước sự nổi loạn đáng khen ngợi này, có một xu hướng hoàn toàn mới trong yoga . Chúng ta đã nói nhiều lần về nhiều phong cách sinh ra từ bộ môn này, nhưng trong bài viết này, chúng ta khám phá một vũ trụ vẫn còn ít được biết đến: cái gọi là yoga cong, trong đó "cong" có nghĩa là nhắm vào những người thích ăn thịt hơn.
Sự ra đời và triết lý của yoga cong
Yoga cong được sinh ra từ giả định rằng yoga là một bộ môn dành riêng cho những người chân dài, gầy và "đẹp" có lẽ vì các tạp chí và trang web có đầy đủ các mô hình trên thảm.
Do đó, ngày càng có nhiều phụ nữ, được dẫn dắt một cách tượng trưng bởi Anne Guest Celly, người sáng lập tổ chức yoga Curvy, đã bắt đầu truy cập vào mạng xã hội những bức ảnh của họ hoặc những cô gái cong đang tập asana để cho thấy mọi người đều có thể tập yoga, bất kể là gì kích thước họ mặc.
Cũng đã có các lớp học được tổ chức dành riêng cho các yogi cong được tổ chức bởi các giáo viên tốt nghiệp "yoga cong", những người sẽ được chuẩn bị đặc biệt cho nhu cầu của loại học sinh này. Trên kênh youtube của tổ chức có những video thực tế trong đó Anne giải thích cách sửa đổi các asana hài hòa với hình dạng vật lý đó.
Hơn nữa, mặc dù những bài học này trên danh nghĩa là mở cho tất cả mọi người, nhưng thực tế chúng được định hướng rõ ràng hướng tới những sinh viên cong, những người được đảm bảo một môi trường không cạnh tranh, tôn trọng và thanh thản .
Một trang web được thực hiện tốt và quyến rũ, một khóa học giáo viên yoga, một cửa hàng trực tuyến hoàn thành đề nghị của Anne cho các học sinh của mình.
Định kiến về yoga, làm thế nào để phá vỡ chúng
Curvy yoga: một thương hiệu để suy nghĩ về
Phong trào yoga rõ ràng tích cực và vô hại này thực sự che giấu, theo tôi, sự mong manh về cấu trúc, cả từ quan điểm "kỹ thuật" và "triết học".
Theo sau quả cầu yoga, có hai phản xạ xuất hiện.
- Nó khá thờ ơ với giả định rằng một người cong cũng là một người không hòa tan hoặc đòi hỏi đặc biệt khác: có lẽ anh ta sẽ thiếu sự nhanh nhẹn (đặc biệt là trong các thực hành năng động nhất), nhưng hoàn toàn không nói rằng anh ta có nhu cầu lớn hơn một học sinh dài hạn ; do đó, không có gì chắc chắn rằng cái sau chắc chắn bị hòa tan hoặc cần được chú ý cụ thể chỉ vì nó mỏng. Khối lượng vật lý chỉ là một trong nhiều yếu tố quyết định đặc điểm yoga của học sinh và thậm chí không quan trọng nhất (vấn đề về tim hoặc đốt sống có thể quyết định hơn nhiều), do đó , giả định rằng yogi cong sẽ không tập trung "Khác biệt" với các thiền sinh khác chỉ liên quan đến trọng lượng của họ.
- Vì thuật ngữ "đường cong" là kiến trúc của toàn bộ tổ chức này, điều quan trọng là phải hiểu thuật ngữ này có nghĩa là gì: khi nào cô ấy cong ? Có phải sự khác biệt với một học sinh chân dài chỉ nằm ở sự hào phóng của các hình thức hay chúng cũng có những vấn đề cụ thể liên quan đến trọng lượng cơ thể lớn hơn (các vấn đề về tim, khớp, v.v.)? Nếu vậy, làm thế nào các lớp này có thể mở cho tất cả mọi người cùng một lúc? Hay đó chỉ là một câu hỏi, để nói, "xã hội" hay bạn thích có các lớp học đồng nhất bởi vì bạn hạn chế sự so sánh có thể có giữa các sinh viên? Nút cơ bản này cần được giải thể, vì độ tin cậy của toàn bộ khái niệm "yoga cong" dựa trên nó.
Từ bỏ quần áo của giáo viên và mặc những bộ đồ của người phụ nữ bình thường, những rắc rối khác xuất hiện:
- Sự tự ghê tởm này của những sinh viên cong, những người tự xưng là ipso facto "khác biệt" với những người khác, là không thuyết phục. Mọi giáo viên đều biết rằng trước mặt anh ta có những con người phức tạp, mỗi người đều có những vấn đề riêng về thể chất hoặc cá nhân: kỹ năng cũng nằm ở việc biết cách đề xuất các bài học mô-đun cho mỗi người, để mọi người đều có thể hưởng lợi từ lợi ích tâm lý. Tại sao những người bằng xương bằng thịt phải tự loại mình đến mức thành lập một phong trào chỉ dành riêng cho họ? Có phải việc thiếu những người khác nhau trong các lớp không đồng nhất với ai để chia sẻ việc thực hành không phải là một sự mất mát lớn về tình bạn, tinh thần và năng lượng?
- Ý tưởng rằng yoga dành riêng cho những người gầy thực sự rất hời hợt và làm giảm chiều sâu văn hóa tuyệt vời mà nó mang lại. Cảm giác cạnh tranh và sự đố kị tiềm ẩn mà các yogi cong có thể che giấu khiến cho tinh thần cạnh tranh nổi lên hoàn toàn xa lạ với vũ trụ này. Nếu bạn đã không may bị vấp vào các lớp "yoga thể dục" (và có ...) hoặc trong mọi trường hợp không được chào đón, thì đủ kiên nhẫn để tìm môi trường phù hợp, thân thiện, tử tế và trên hết là cởi mở với tất cả.
Tầm quan trọng của việc tập trung vào thực hành
Sự đa dạng, có thể là vật chất hoặc văn hóa, phải luôn được coi là sự giàu có và là công cụ tăng trưởng. Loại trừ, ngay cả khi được chọn, là một con đường nguy hiểm làm nổi bật cộng đồng tham chiếu (trong trường hợp này, toàn bộ cộng đồng yoga) trong tên của "Chúng tôi khác biệt". Khác với ai? Liệu trọng lượng trên thang đo làm cho chúng ta khác nhau?
Không nên cho những dòng chảy gây rối này bởi vì, theo cách nhỏ bé của chúng, chúng phản ánh những mối hận thù đang gia tăng mà trong yoga không nên tìm thấy ít không gian nhất. Chúng ta đều là thiền sinh trên chiếu, mỗi người đều có những hạn chế, vấn đề và nhu cầu. Nhiệm vụ của giáo viên là hài hòa những khác biệt này trong một bài học vừa sâu sắc vừa kích thích .
Chúng ta đừng bị phân tâm từ những người còn lại, vì nó thực sự không được tính.
