Gan là một cơ quan rất tốn công, một phần lớn sức khỏe của chúng ta phụ thuộc vào nó. Khi nó không có độc tố và quá tải, và do đó được tạo điều kiện thuận lợi trong nhiệm vụ nặng nề của nó, chúng ta có thể thấy rằng toàn bộ sinh vật nói chung là tốt và hài hòa.
Ngược lại, khi nó bị ngược đãi trên tất cả do lạm dụng chế độ ăn uống và lạm dụng thuốc và lạm dụng thuốc, chúng tôi nhận thấy một bất ổn tổng quát và hệ thống thần kinh của chúng tôi cũng bị ảnh hưởng. Có một mối tương quan mạnh mẽ giữa căng thẳng - gan và gan - căng thẳng!
Đó không chỉ là một câu nói khi chúng ta nói " gan của tôi bị sưng lên vì tức giận", bởi vì trong tuyến này, chúng tôi thực sự dập tắt sự tức giận bị kìm nén và những cảm xúc nhất định tích tụ tạo ra sự mất cân bằng chuỗi. Do đó, một lá gan khỏe mạnh cho phép chúng ta giảm cân dễ dàng, thanh lọc bản thân khỏi chất thải dư thừa, giữ cho hệ thống trao đổi chất và miễn dịch luôn đứng đầu.
Mệt mỏi và trầm cảm thường là triệu chứng của tình trạng quá tải ở gan, dẫn lưu mục tiêu tốt có thể giúp ích rất nhiều. Nhưng cũng bằng cách làm sạch các cơ quan khác như ruột, gan có thể tìm thấy sức sống và lợi ích mới.
Sau đó, có một số thực phẩm và các chất không thực sự là thực phẩm yêu thích của mình mà chỉ có chúng ta! Do đó, tránh xa thực phẩm chiên, nước sốt và các món ăn công phu, khói và attitudiamneti, sự chủ quan của ai đó sẽ xem xét việc loại bỏ mục tiêu của các thực phẩm khác như sản phẩm sữa và pho mát, bột mịn và cà phê mà một trong những tính chất đáng buồn và tăng mức cholesterol ! Nhưng quá nhiều đường và quá nhiều protein động vật, hải sản bị ô nhiễm, cũng như lạm dụng rượu (tất cả điều này đặc biệt là trong các ngày lễ) kết hợp để được phân loại là thực phẩm tốt nhất để tiêu diệt gan khỏe mạnh!
Tùy thuộc vào vấn đề, chúng tôi sẽ sử dụng các loại thực vật như cây kế , bồ công anh hoặc atisô để giúp thanh lọc nó, nhưng magiê và tảo xoắn cũng hoạt động như chất khử độc gan. Chế độ ăn uống hữu cơ, không có thuốc trừ sâu và các chất có hại sau đó làm hài lòng gan và là một công cụ tốt để phòng ngừa và bảo vệ.
Một mẹo đơn giản cũng như hiệu quả để làm sạch gan là vắt một ít nước chanh vào một lít và một nửa nước sẽ được uống từ từ trong suốt cả ngày, tốt nhất là bắt đầu vào buổi sáng khi bụng đói với nước hơi ấm để có kết quả hài lòng nhất. Ngay cả việc vệ sinh cũng không được đánh giá thấp, chúng ta hãy suy nghĩ về sự tinh tế của nó đối với các bệnh lý nhất định có thể làm suy nhược nó thậm chí vĩnh viễn. Khả năng tái sinh của nó sau đó là tuyệt vời và điều này tạo ra một biểu tượng sâu sắc ở cấp độ cảm xúc!
Gan như năng lượng, biểu tượng của sự sống và tái sinh!