Thông qua dao mổ, có để thể dục mặt ! Một, hai, ba và bốn! Má được nâng lên và xương gò má trở nên săn chắc hơn, mí mắt săn chắc, đôi môi trở nên mềm mại và nhiều thịt và nếp nhăn, vết chân chim, vết cắt trong phòng thí nghiệm và dấu hiệu lão hóa biến mất.
Hãy khám phá yotox!
Yotox là gì
Da mặt săn chắc và đàn hồi: đây là điều mà yoga mặt của Annelise Hagen, được gọi là yotox, từ lâu đã hứa hẹn, một trong những kỹ thuật yoga độc đáo nhất, dường như thực sự hiệu quả! Trên thực tế, ở Mỹ, nơi nó đã được biết đến hơn năm năm, nó dường như rất thành công, vì nó sẽ hứa hẹn kết quả giống như phẫu thuật thẩm mỹ.
Yotox, một thuật ngữ được sinh ra từ oxymoronally từ sự hợp nhất của yoga + botox, là một kỹ thuật phục vụ để kích thích cả lưu thông máu và bạch huyết.
Cơ chế này dẫn đến oxy hóa mô lớn hơn và do đó loại bỏ độc tố nhanh hơn . Kết quả cuối cùng là có được khuôn mặt "được đào tạo", với vẻ ngoài sáng sủa và khỏe mạnh hơn, với làn da nhỏ gọn hơn.
Khám phá những lợi ích của thiền và yoga cho da mặt
Yotox: anh tập thể dục làm gì?
Như được thể hiện trong cuộc phỏng vấn video, Annelise Hagen, một cựu nữ diễn viên và hiện là giáo viên yoga, đã vươn lên dẫn đầu nhờ cuốn sách "The Yoga Face", các bài tập rất đơn giản và có sẵn cho mọi người, có thể thực hiện tại nhà hoặc trong môi trường thư thái. Đây là một cặp vợ chồng.
- Tập thể dục cho đường viền mắt: bóp mắt bằng lực, ấn ngón trỏ bằng lực trên khu vực, bàn chân quạ cổ điển sẽ hình thành, nâng và hạ mí mắt nhanh gấp hai mươi lần. Bài tập nên được lặp lại ít nhất một lần một ngày.
- Tập thể dục cho nếp nhăn trán: bắt đầu từ trán nâng lông mày càng nhiều càng tốt và mở to mắt. Trong tầm tay của bạn, trong khi đó, tạo một áp lực nhẹ lên thái dương của bạn. Các động tác xen kẽ, các cơ trán được thư giãn và kéo dài và khu vực này được thắt chặt. Lặp lại 30 - 40 lần, nhanh chóng.
- Bài tập môi: vết cắt dọc và dấu marionette, nếp nhăn môi là một trong những người già nhất. Đây là những gì bạn có thể làm. Đặt miệng của bạn trên lòng bàn tay của bạn và hôn nó 3 lần, mà không bao giờ giải phóng áp lực. Chuyển động làm săn chắc đôi môi và làm cho chúng mềm mại và nhỏ gọn.
Mẹo: luyện tập yotox liên tục, trong một môi trường thoải mái, nhưng cũng có thể trong khi bạn đang xếp hàng trong xe hoặc luyện tập các hoạt động thể chất ngoài trời. Cũng tập trung rất nhiều vào hơi thở. Thay thế tập luyện này với mát xa vùng mặt và làm sạch mặt nạ tự nhiên. Làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn!
