Với đôi chân chúng ta đi bộ, chạy, bơi, chúng ta nhất thiết phải hỗ trợ chúng ở mọi nơi, đôi khi chúng ta đi giày, đôi khi chúng ta đi chân trần.
Đôi khi đôi giày không thở, đôi khi chân đổ mồ hôi và chúng ta không có khả năng cởi giày và giặt, nếu không sau nhiều giờ.
Ở một số nơi như bể bơi, vòi hoa sen của phòng tập thể dục, bàn chân hầu hết được tiếp xúc.
Nói tóm lại , bàn chân của chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi môi trường ẩm ướt, dễ bị nhiễm trùng và "mang về nhà" mụn cóc, các loại nấm, vào mùa hè cũng dễ dàng hơn.
Bệnh nấm chân được gọi là Tinea Pedis hoặc Athlete's Foot, nó tấn công lòng bàn chân và / hoặc giữa các ngón tay.
Nguyên nhân gây bệnh nấm chân
Các sinh vật gây ra bệnh nấm chân là tác nhân gây bệnh được gọi là dermatophytes, sinh sôi nảy nở trong môi trường nóng ẩm, ảnh hưởng đến nếp gấp của da, tìm ánh sáng xanh ở những tổn thương nhỏ, ở những người mắc bệnh tiểu đường, ở những người thừa cân .
Khi cơ thể có hệ thống phòng thủ miễn dịch yếu hoặc sau khi điều trị bằng kháng sinh, sẽ dễ gặp các dạng nấm hơn. Sau đó, việc vệ sinh kém hoặc trái lại là làm sạch quá mức với các sản phẩm gây hại không tôn trọng độ pH của da và làm cho màng hydrolipidic bình thường có thể là nguyên nhân của bản chất ngoại sinh. Giày thể thao với ít hơi thở, vớ bị nhiễm trùng, là những phương tiện khác để triệt tiêu bệnh nấm chân.
Các biện pháp chống nấm chân
Một số lưu ý về cách chúng ta đối xử với đôi chân: chúng ta sử dụng giày dép chất lượng tốt, giúp cho bàn chân được thở ; rửa chúng kỹ mỗi ngày với các sản phẩm phù hợp và không quá mạnh.
Chúng tôi kết luận việc ngâm chân luôn bằng nước lạnh, để không làm mềm da quá mức, đặc biệt là giữa các ngón tay. Chúng tôi sử dụng bột Talcum hoặc bột gạo sau khi lau khô chân hoàn hảo và nếu chúng ta đổ mồ hôi nhiều, chúng tôi cũng cho một ít bột Talcum vào trong giày. Hãy thay tất mỗi ngày!
Với sự hiện diện của mycoses, bên cạnh các phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chúng ta có thể kết hợp một số biện pháp tự nhiên đơn giản với các đặc tính chống nấm:
- Tinh dầu cây trà: một vài giọt hòa tan trong nước mà chúng ta tạo ra thuốc ngâm chân. Hoặc chúng tôi áp dụng dầu cây trà trực tiếp trên các bản vá nấm. Cây trà là một trong số rất ít các loại tinh dầu có thể được sử dụng nguyên chất. Nếu bệnh nấm thậm chí đã chạm đến móng tay, trong trường hợp đó tốt hơn là pha loãng nó trong dầu vận chuyển, bởi vì nó có thể có màu vàng rất nhiều. Cây trà là một loại tinh dầu có mùi hăng, thuốc, vị cay. Nó có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, kháng vi-rút . Nó là một chất đặc trị và được chỉ định cho nhiễm trùng da, mụn rộp, côn trùng cắn, mụn cóc, nấm da và móng tay, nấm candida.
- Giấm : chúng ta có thể kích hoạt bồn ngâm chân với một vài giọt giấm - 1 phần giấm và 2 phần nước. Để chân ngâm trong vài phút để giấm thực hiện hành động khử trùng . Chúng ta cũng có thể thêm muối thô, hữu ích để tăng cường hành động của nó và chữa lành mọi tổn thương.
- Thông gió Đất sét xanh : chúng tôi chuẩn bị một chất khử trùng, thuốc chống nấm và thuốc đắp . 2 muỗng canh đất sét xanh, một muỗng canh dầu ô liu, trong đó chúng tôi pha loãng 5 giọt dầu cây trà, 5 giọt tinh dầu đinh hương và nước để hòa tan đất sét và chuẩn bị một pap dày. Chúng tôi áp dụng poultice đã chuẩn bị như vậy trên các tổn thương nấm và ở các khu vực gần đó. Chúng tôi đóng gói với domopack và để nó hoạt động trong khoảng nửa giờ hoặc cho đến khi chúng tôi thấy rằng đất sét khô, sau đó rửa sạch với nước gần như lạnh.
