Viêm mũi xoang là tình trạng viêm xoang cạnh mũi . Nó có thể xuất hiện dưới dạng cảm lạnh đơn giản, siêu vi trong tự nhiên, nhưng cũng gây dị ứng, với dịch tiết rất đặc.
Viêm mũi họng do vi khuẩn có thể là cấp tính, hoặc mãn tính hoặc đồng thời với sự hình thành polyp mũi . Các dạng cấp tính thường lặp lại trong năm và kéo dài khoảng 15 ngày, những dạng mãn tính không may duy trì sự hiện diện của chúng một cách liên tục với các xu hướng quan trọng hơn hoặc ít hơn.
Các vi khuẩn như streptococcus, hoặc staphylococcus aureus xâm chiếm màng nhầy của mũi và xoang cạnh mũi và từ đó chúng biểu hiện sự hiện diện độc lực của chúng.
Triệu chứng viêm mũi họng
Triệu chứng đầu tiên của viêm mũi họng là nghẹt mũi với khó thở; dịch tiết có độ nhớt và màu vàng / xanh đậm. Khuôn mặt trông sưng và đau khi chạm vào, cả trên má gần xoang và trên trán ở đỉnh mũi.
Ngoài ra còn có cảm giác nghẹt mũi, chảy nước mũi liên tục ( chảy nước mũi), thay đổi mùi và vị và thường bị sốt .
Các biện pháp tự nhiên cho viêm mũi họng
Mục tiêu là để khử trùng, khử trùng, hòa tan dịch tiết và giúp loại bỏ chúng . Do đó, chúng tôi sẽ phải đưa ra một số thực hành mà trong sức mạnh tổng hợp cho phép chúng tôi chống lại rối loạn này và làm giảm bớt các triệu chứng của nó trong trường hợp tái phát.
- Trước hết, đảm bảo một môi trường với nhiệt độ và độ ẩm phù hợp . Phòng quá nóng và trên hết là không khí quá khô không cho phép thở đúng cách cho bất cứ ai. Sau đó, sử dụng máy hút ẩm với một số loại tinh dầu có lợi cho việc khử chất nhầy của màng nhầy, như tinh dầu khuynh diệp, húng quế, hương thảo và cam đắng : đó là một mùi dễ chịu và hỗn hợp rất mạnh có thể khử trùng ngay cả môi trường nơi bạn ở.
- Massage xoang cạnh mũi thường xuyên trong ngày với một loại thuốc mỡ ấm dựa trên keo ong và tinh dầu hương thảo và cajeput . Chúng ta có thể chuẩn bị nó rất dễ dàng, bằng cách đặt một hộp đựng trong một bain-marie, trong đó chúng ta sẽ dùng khoảng 3 muỗng cà phê thuốc mỡ keo ong, dễ dàng được khắc phục trong thuốc thảo dược. Chúng tôi để cho nó hòa tan, tại thời điểm này, chúng tôi loại bỏ các thùng chứa từ ngâm và thêm 2 giọt của hai loại tinh dầu. Một khi hỗn hợp đã ấm lên và đông lại từ trạng thái lỏng, chúng tôi trải nó lên các khu vực đau đớn trên khuôn mặt. Nó có thể có một chút đỏ nhưng nó sẽ được tái hấp thu nhanh chóng và được đưa ra bởi phản ứng của lớp biểu bì với các loại tinh dầu có tác dụng làm ấm và làm ấm da. Thuốc mỡ này phục vụ để làm loãng chất nhầy để cho phép loại bỏ dễ dàng hơn.
- Một khi dịch tiết serous được làm mềm, chúng ta có thể tiến hành rửa mũi . Nó không phải là một thực hành rất dễ chịu nhưng nó cực kỳ hữu ích và ví dụ trong văn hóa Ayurveda, đó là một nghi thức thanh lọc hàng ngày để đảm bảo an toàn và phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm của đường hô hấp. Chúng ta cần một dung dịch muối sinh lý mà chúng ta cũng có thể tạo ra bằng cách đun sôi nước để khử trùng, chờ cho nó nguội rồi thêm muối, lý tưởng nhất sẽ là dãy núi hồng Himalaya. Tỷ lệ là 1 muỗng cà phê muối trên 500 ml nước. Sau đó với sự trợ giúp của ống tiêm không có kim tiêm, hãy để dung dịch chảy vào lỗ mũi, uốn đầu sang một bên và sau đó tiến sang phía bên kia. Sau khi quy trình làm sạch kết thúc, nhẹ nhàng xì mũi để loại bỏ chất nhầy.
Chúng ta hãy nhớ bổ sung chế độ ăn uống của chúng tôi với vitamin C, magiê và các loại trà thảo dược thông mũi làm từ cỏ xạ hương, nụ thông, hoa hồng chó, để đóng góp có lợi trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch và chất nhầy tự nhiên.
