Ruột được coi là cơ quan miễn dịch quan trọng nhất, và do đó cần được chú ý nhiều hơn.

Một số nghiên cứu khoa học được thực hiện và các nghiên cứu khác vẫn đang được tiến hành cho thấy mức độ ảnh hưởng xấu của nó có thể ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta như thế nào.

Rối loạn sinh lý là gì?

Dysbiosis là một sự thay đổi của hệ sinh thái đường ruột, do chế độ ăn uống nhanh và không chính xác, căng thẳng, thay đổi khí hậu, sử dụng kháng sinh, lạm dụng thuốc, sử dụng rượu, táo bón và lo lắng.

Các triệu chứng là gì?

Các triệu chứng nói chung là aerophagia, khí tượng, chứng hôi miệng, sưng bụng, mệt mỏi, táo bón xen kẽ với tiêu chảy (viêm đại tràng), buồn ngủ hoặc ngược lại, thường xuyên tái phát cúm, đau họng, buồn nôn, nhức đầu, trầm cảm.

Hậu quả của chứng khó đọc là gì?

Dysbiosis không phải là một bệnh nhưng gây ra một số loại: viêm đại tràng mãn tính, viêm loét đại tràng, polyp ruột, túi thừa, tăng trưởng khối u, dị ứng, không dung nạp thực phẩm, bệnh rối loạn chuyển hóa, rối loạn tuần hoàn, viêm bàng quang

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng tình trạng nhiễm độc được tạo ra bởi chứng khó đọc cũng tác động lên hệ thống thần kinh.

Làm thế nào chúng ta có thể can thiệp?

Để ngăn ngừa rối loạn sinh lý, điều quan trọng là:

• dinh dưỡng chính xác, tránh thực phẩm làm sẵn hoặc quá tinh chế; sử dụng toàn bộ thực phẩm, ngũ cốc, các loại đậu, trái cây và rau quả, uống ít nhất một lít nước mỗi ngày (không có ga);
• hoạt động thể chất: giúp giảm căng thẳng, giúp lưu thông, loại bỏ chất lỏng ứ đọng và nhu động ruột;
• thư giãn, thiền hoặc yoga, không liên quan nhiều đến thời gian nhưng chắc chắn giúp làm dịu tâm trí khỏi những suy nghĩ tiêu cực, cải thiện trí nhớ, sự tập trung và do đó làm nhẹ ruột;
• liệu pháp hỗ trợ hydrocolon làm sạch ruột sâu;
• sử dụng men vi sinh định kỳ, có những loại rất hợp lệ trên thị trường. Tôi khuyên bạn nên chọn chế phẩm sinh học mà không có "gluten" và sử dụng chúng trong khoảng mười ngày một tháng;
• để thanh lọc sinh vật theo định kỳ, trên hết là trong những thay đổi theo mùa.

Những sản phẩm tự nhiên có thể giúp chúng ta?

Chúng ta có thể sử dụng atisô (để tránh trong trường hợp tính toán), bồ công anh, cây kế sữa, boldo, hương thảo, solidago, centaurea nhỏ, trà thảo dược dựa trên trà xanh, hoa cúc, gừng, táo gai, cây tầm ma.

Bạn sẽ tìm thấy các hợp chất làm sẵn, luôn luôn được bác sĩ hoặc nhà thảo dược tin cậy khuyên, sự lựa chọn phải được thực hiện theo nhu cầu đất đai của bạn . Không tự làm.

Thanh lọc bằng hoa Bạch?

Cũng có thể thanh lọc bằng hoa Bạch .

Cua táo (táo dại), là loài hoa thanh lọc, sạch sẽ bên trong. Tôi thường khuyên bạn nên uống 3 giọt tinh chất trong một lít nước để uống trong ngày trong một tháng.

Ô liu (ô liu), rất hữu ích để làm sạch gan, cân bằng trạng thái kiệt sức thường đi kèm với tình trạng rối loạn đường ruột, 3 giọt trong một lít nước để uống trong ngày và có thể được trộn với Cua táo, hai loại hoa cùng trong một chai. Hãy chăm sóc ruột của bạn.