Luân xa thứ bảy hay Sahasrara kết nối chúng ta với năng lượng phổ quát: từ đó được truyền tải Ánh sáng tri thức và nhận thức về con người, về sự thanh thản và nhận thức về Thống nhất trong toàn thể.

Sự mở rộng ý thức và sự hiểu biết về thực tại bắt nguồn từ việc mở luân xa thứ bảy diễn ra thông qua con đường kết nối với chính mình và với lực chảy qua các kênh của cơ thể, từ đáy cột sống đến đỉnh đầu.

Thực tế, luân xa Sahasrara bao gồm tất cả các câu hỏi liên quan đến Khai sáng, hoặc sự hài hòa giữa nhịp điệu cá nhân và Vũ trụ, một trạng thái từ bi trong đó sự đau khổ của sự tách rời khỏi mọi thứ bị hủy bỏ.

Thông qua sự thức tỉnh của một phần được chiếu sáng, con người trải nghiệm những tác động của sự thể hiện tiềm năng bẩm sinh của cuộc sống: Đổi mới (khả năng chữa bệnh sáng tạo), Hoàn hảo (cân bằng động hoặc hoàn chỉnh trong toàn bộ) và Mở (ảnh hưởng đến môi trường) .

Làm thế nào để mở luân xa thứ bảy?

Làm việc hướng tới việc mở luân xa thứ bảy có nghĩa là phát triển nó và cân bằng lại nó . Không có giải pháp đơn giản hoặc ngay lập tức, chúng tôi bắt đầu từ một lựa chọn sâu sắc và từ một nỗ lực và tập thể dục liên tục để tự cải thiện và tự thực hiện .

Bạn có thể bắt đầu tiếp xúc với tâm linh của chính mình bằng nhiều cách, ví dụ như thiền định được tăng cường bởi tinh thể đá hoặc các loại đá khác cho luân xa thứ bảy, bạn có thể cầm trong tay hoặc sắp xếp thành một vòng tròn quanh cơ thể, với gai đối diện với trung tâm.

Chúng ta có thể đọc một câu thần chú hoặc giúp chúng ta hình dung sáng tạo. Nhớ để ráo nước và rửa đá dưới nước lạnh sau khi sử dụng.

Thiền có nghĩa là quan sát và lắng nghe bên trong : sự quan sát trong chính chúng ta bắt đầu thông qua hơi thở. Có một số bài tập hiệu quả của truyền thống phương Đông, chẳng hạn như những bài tập được chỉ định bởi yoga Kundalini, tập trung vào tư thế, hơi thở và sự linh hoạt của cột sống.

Ngay cả Rudolf Steiner, người sáng lập nhân chủng học, nói về sự phát triển của các luân xa trong cuốn sách Làm thế nào để biết thế giới siêu việt (1909), cung cấp một loạt các thực hành hàng ngày đòi hỏi thời gian áp dụng đáng kể.

Dưới đây là các asana để kích thích luân xa thứ bảy

Lời khuyên của giám đốc: những điều cần tránh

Một số hành động cần tránh gần như là cám dỗ để chống lại, thái độ đi chệch khỏi con đường dẫn đến việc mở luân xa thứ bảy. Chúng ta hãy xem một số trong số họ phải cẩn thận về:

- Mong đợi phép màu

- Dựa vào bàn tay không có kỹ năng và không có đạo đức nghề nghiệp

- Yêu cầu trở thành những gì bạn không

- Không kiên nhẫn

- Đừng theo trực giác của bạn

- Sợ thay đổi

Bạn có tò mò về tên và đặc điểm của tất cả các luân xa? Khám phá chúng ở đây!