Hãy nói về ... Trà!



Cùng với cà phê, nó chắc chắn là thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Không có phòng đựng thức ăn trong nhà bếp mà không có đồ uống đa năng và chào đón này.

Say nóng hay lạnh, nó thích nghi hoàn hảo với mọi mùa, được thưởng thức theo cách cổ điển, với một lát chanh hoặc tiếng Anh với một chút sữa, nó là một nguồn năng lượng cho tâm hồn và cơ thể.

Có nhiều loại bạn, một số có đặc tính và đức tính có lợi cho sức khỏe của chúng tôi và chúng tôi sẽ tập trung vào những thứ này.

Theo cách này, nghi thức trà năm giờ có thể trở thành một khoảnh khắc không chỉ thư giãn và hiếu khách mà còn là sự an lành trong tất cả các khía cạnh, một cái ôm, một cử chỉ có ý thức được đặt trong một chiếc cốc hấp và nước hoa.

Trà rooibos

Trà rooibos có màu đỏ tím và hương vị phong phú và không thể nhầm lẫn, không chứa caffeine tự nhiên , bạn có thể dễ dàng nhấm nháp như một loại trà thảo dược với hàng ngàn đức tính, bao gồm cả chất chống oxy hóa và thư giãn.

Trà bancha

Trà Bancha là một loại trà mà cá nhân tôi rất yêu thích, giàu khoáng chất và không có trà tự nhiên, nó cũng có thể được uống vào buổi tối, mặc dù các loại trà khác, và vì sự giàu có của khoáng chất, nó tốt cho cơ thể và cho xương, có tác dụng xì hơi và lợi tiểu.

Bí quyết duy nhất là đừng để nó quá ngấm, nó phải tuyệt đối âm.

Trà xanh

Trà xanh là một loại trà nổi tiếng, màu sắc đặc trưng của nó có xu hướng màu xanh lá cây và màu vàng rơm có đặc tính chống oxy hóa và chống cholesterol dẫn đến việc nó trở nên nhân từ ở đầu bảng xếp hạng là một trong những loại rượu say nhất.

Chúng tôi tìm thấy trong đó cũng thuộc tính antifame và lợi tiểu.

Do sự phong phú của caffeine chứa nó, nó không được khuyến khích mà nó đặc biệt nhạy cảm hoặc trong mọi trường hợp sử dụng nó trong phần đầu tiên của ngày là tốt hơn.

Trà đen

Trà đen có hương vị mạnh mẽ và quyết đoán và có tác động mạnh mẽ đến cơ thể.

Đặc biệt phong phú về thần, nó không phải là thứ yêu thích của những "linh hồn" tinh tế nhất, thực tế nó kích thích hệ thần kinh.

Đối với những người có vấn đề về bệnh tiểu đường, nó có thể là một trợ giúp hợp lệ để giữ các giá trị thấp.

Trà trắng

Trà trắng có đặc tính chống oxy hóa đặc biệt và là chất lượng của trà ít được chế biến và cũng quý hơn và đắt tiền hơn.

Hương vị trà

Đối với những người muốn thỏa thích tạo ra trà thơm, bạn có thể dễ dàng hương vị chúng với các loại gia vị và hoa.

Đặc biệt được đánh giá cao về hương vị và đức tính của nó là gừng, hoa avanda, cánh hoa hồng, và hạt tiêu, đinh hươngquế .

Đơn giản chỉ cần thêm và để lại gia vị yêu thích của chúng tôi trong truyền dịch hoặc để cánh hoa được rửa thích hợp ngâm. Trước khi làm điều này, hãy chắc chắn rằng cây và trái cây bạn sẽ sử dụng không độc hại.

Một điều trị: trà cũng được sử dụng bởi các nghệ sĩ để tạo ra một hiệu ứng dễ chịu dựa trên nước và cẩn thận không làm vấy bẩn thói quen của bạn, vì nó khá khó để loại bỏ vết bẩn. Hãy lưu ý rằng trà, một khi được làm lạnh, không thể được đun nóng hoặc thậm chí đun sôi, vì ngoài việc thay đổi hương vị, nó sẽ gây độc cho cơ thể.

Trà ngon cho mọi người!

Sự khác biệt giữa trà xanh và trà đen và tính chất của chúng

Bài TrướC

Cách ăn hạt thông

Cách ăn hạt thông

Hạt thông , giống như tất cả các hạt dầu, khá calo và năng lượng. Chúng rất giàu cỏ i, chủ yếu là không bão hòa và có một lượng axit béo Omega 6 tốt . Chúng là một nguồn tuyệt vời của khoáng chất và vitamin . Giống như các hạt dầu khác, chúng góp phần vào hoạt động tốt của ruột : không thể nói đúng rằng chúng là thực phẩm nhuận tràng nhưng chắc chắn, trong bối cảnh chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng, chúng ủng hộ nhu động ruột. Có rất nhiều lý do tốt để ăn chúng; tuy nhiên, do hàm lượng calo và chất béo cao, nó không nên bị lạm dụng. Có nên nướng hạt thông? Khi...

TiếP Theo Bài ViếT

Làm thế nào để kéo dài hiệu quả tái sinh của ngày lễ

Làm thế nào để kéo dài hiệu quả tái sinh của ngày lễ

Mùa hè đã cho nhiều người trong chúng ta nghỉ ngơi từ thói quen hàng ngày. Một sự tạm dừng tái sinh , từ đó bạn đi ra đầy đủ hơn, thoải mái và tràn đầy năng lượng. Trên thực tế, trong kỳ nghỉ, chúng tôi cho phép mình dừng lại hoặc chậm lại, và điều này cho phép chúng tôi (điều chỉnh lại) và nhận thức được những điều đã trốn thoát chúng tôi trong các cuộc đua hàng ngày. Có lẽ bạn cũng vậy, giống như nhiều người, giờ đã trở về sau kỳ nghỉ, đã tự hứa với bản thân sẽ đưa ra các nghị quyế...