# mce_temp_url # Các biện pháp tự nhiên cho mụn nhọt có thể được thực hiện dưới dạng thực phẩm bổ sung để sử dụng nội bộ, hoặc bôi trực tiếp lên da, sử dụng mỹ phẩm từ thực vật tự nhiên với tác dụng làm se, làm sạch và cân bằng bã nhờn .
Thay vì tiến hành chiến tranh chống lại những nốt mụn khó coi, chúng ta nên xem chúng như một cách mà cơ thể chúng ta sử dụng để loại bỏ chất thải qua da, một trong những " cơ quan bài tiết" cùng với phổi, gan, thận và ruột.
Các cơ quan này có nhiệm vụ loại bỏ các độc tố tích tụ trong cơ thể, do ô nhiễm thực phẩm, ô nhiễm môi trường, lạm dụng thuốc hoặc tiếp xúc với các chất độc hại.
Những gì không được bài tiết qua nước tiểu và phân, được loại bỏ qua da, can thiệp để hỗ trợ thận và gan, ủng hộ quá trình thải chất thải. Đó là lý do tại sao lắng nghe cơ thể của chúng ta, ngay cả khi nó tạo ra mụn nhọt không hấp dẫn và khó chịu, giúp lựa chọn phương thuốc phù hợp .
Mụn nhọt và nguyên nhân của chúng
Mụn nhọt thường được cho là chủ yếu ảnh hưởng đến thanh thiếu niên, nhưng dữ liệu cho thấy họ không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng có một mối quan hệ giữa ngoại hình và không dung nạp thực phẩm, rối loạn chức năng đường ruột và mất cân bằng nội tiết tố nữ, trong giai đoạn dậy thì, trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ mang thai.
Các mụn trứng cá điển hình của tuổi thiếu niên, được biểu hiện bởi da không tinh khiết và mụn nhọt là do sự thay đổi của hệ thống nội tiết tố, đặc trưng cho độ tuổi này. Mụn trứng cá biểu hiện như bã nhờn (tăng độ nhờn của da); mụn đầu đen (khi lỗ chân lông giãn ra trở thành nơi chứa tạp chất); và hài (mụn nhọt thật, bị viêm hoặc có sự hiện diện của mủ).
Cuối cùng là sự mệt mỏi của gan do tiếp xúc với độc tố môi trường (ô nhiễm, khói, dung môi, v.v.); sử dụng thuốc (thậm chí nhiều hơn nếu nói đến thuốc tránh thai hoặc thuốc kháng sinh); thiếu hụt vitamin và khoáng chất ; uống rượu và ma túy ; chức năng đường ruột kém và sự thay đổi của hệ vi khuẩn.
Các biện pháp mỹ phẩm tự nhiên để loại bỏ mụn nhọt
Các biện pháp tự nhiên cho mụn nhọt bắt đầu với các sản phẩm làm sạch da mặt tự nhiên. Để bắt đầu loại bỏ mụn nhọt và mụn đầu đen, trước hết cần phải đánh giá tình trạng của làn da, và làm sạch da mặt đúng cách là điều cần thiết để giữ cho nó khỏe mạnh và đẹp. Bạn nên rửa mặt thật sạch vào buổi sáng và tối với sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
Đối với da, bã nhờn là một loại lá chắn chống lại các tác nhân bên ngoài: vi sinh vật (vi khuẩn, nấm), không khí, nước, khói bụi, ô nhiễm, ánh sáng mặt trời, nóng, lạnh. Khi da cố gắng tự vệ theo cách rất tích cực và không được chữa khỏi đủ, ngược lại có thể bị ngược đãi với chất tẩy quá mạnh, nó bị viêm và thậm chí còn béo hơn.
Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên 100% để chống lại sự hình thành của mụn nhọt:
- Dầu hạt dẻ với đặc tính thanh lọc giúp loại bỏ tạp chất, đặc biệt được khuyên dùng cho những người sống ở thành phố bị khói bụi hoặc sử dụng xe tay ga; làm se, giúp se khít lỗ chân lông; tái cân bằng, có thể điều tiết sản xuất bã nhờn. Nó có thể được sử dụng như một loại sữa rửa mặt để làm sạch da mặt hàng ngày và là một loại tẩy trang rất tinh tế và tự nhiên.
- Đất sét: một trong những biện pháp tự nhiên được sử dụng phổ biến nhất và được biết đến nhiều nhất cho da dầu là mặt nạ đất sét, phải được thực hiện chính xác . Một sai lầm phổ biến của những người có làn da dầu là không chú ý đến việc giữ cho da ngậm nước. Trên thực tế, sự tiếp xúc của chất với da do thẩm thấu (nguyên lý vật lý mà bùn chống cellulite hoạt động) gây mất nước cho da. Vì lý do này, chỉ nên thoa khắp mặt cho những người bị sản xuất bã nhờn quá mức, lỗ chân lông to và trên da trẻ . Đối với tất cả các loại da khác, tốt hơn là bôi trực tiếp lên mụn hoặc trên những phần không tinh khiết nhất như vùng chữ T (trán-mũi-cằm).
- Tinh dầu chanh: nó rất hữu ích trong trường hợp da bị mụn, da dầu và không tinh khiết. Nó có đặc tính làm sáng, thúc đẩy sự hình thành các tế bào mới trong lớp biểu bì, chống lại các quá trình lão hóa tế bào, đồng thời thúc đẩy quá trình chữa lành. Vì lý do này, nó được chỉ định cho da có đốm nắng hoặc đốm tuổi già, nếp nhăn và vết rạn da và trên các vết sẹo do mụn để lại.
Cách phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá bằng dinh dưỡng
Các biện pháp tự nhiên để sử dụng nội bộ chống lại mụn nhọt
Bây giờ chúng ta hãy xem một số biện pháp tự nhiên để sử dụng nội bộ chống lại mụn nhọt:
- Dầu cây lưu ly ở dạng ngọc trai, được sử dụng thành công cùng với dẫn xuất chồi mâm xôi, cho tất cả các vấn đề về da, xuất phát từ sự mất cân bằng trong hệ thống nội tiết tố nữ . Axit alpha linoleic có trong các loại thực vật này giúp cải thiện đáng kể quá trình oxy hóa và hô hấp tế bào, bôi trơn các mạch máu và tất cả các mô cơ thể, cải thiện tính thấm của chúng. Nó cũng có thể được sử dụng trên da để chống viêm da, chẳng hạn như viêm da tiết bã, chàm và nổi mụn .
- Burdock: nó là một phương thuốc tự nhiên khác ủng hộ sinh lý chính xác của da, nhờ vào đặc tính thanh lọc và thông mũi của nó. Luôn được biết đến như là một loại thực vật tuyệt vời, nó được sử dụng để điều trị các loại da liễu khác nhau. Nó đặc biệt có giá trị trong điều trị mụn nhọt, viêm da, chàm, bã nhờn, gàu và bệnh vẩy nến. Sự hiện diện của inulin, có tác dụng hút và thanh lọc máu, giúp loại bỏ độc tố, đó là "chất thải" của các phản ứng trao đổi chất khác nhau của cơ thể. Kết quả của việc dẫn lưu tốt bao gồm tăng cường hoạt động của gan và đường mật, lợi tiểu, vận chuyển đường ruột và điều hòa bài tiết bã nhờn .
