Làm thế nào mà macrobamel ra đời?
Thuật ngữ Makrobios được sử dụng lần đầu tiên bởi Hippocrates vào thế kỷ thứ năm trước Công nguyên
Cha đẻ của y học phương Tây đã sử dụng nó trong bài luận của mình để mô tả một nhóm thanh niên khỏe mạnh và sống lâu. Hippocrates nhắc lại tầm quan trọng của cuộc sống lành mạnh, hài hòa với môi trường và chế độ ăn uống hợp lý dựa trên sự lựa chọn và chuẩn bị thực phẩm cẩn thận.
Triết lý của ông có thể được tóm tắt trong một câu cách ngôn "Làm cho thực phẩm thuốc của bạn và thuốc thực phẩm của bạn".
Các tác giả cổ điển khác như Herodotus, Aristotle, Galen và Lucian đã sử dụng thuật ngữ macrobiotic để chỉ sức khỏe và tuổi thọ.
Trong thời gian gần đây, macrobamel đã tìm thấy một phát ngôn viên của Hufeland, bác sĩ của Goethe.
Ông dành cả cuộc đời của mình để thúc đẩy chế độ ăn kiêng đơn giản dựa trên ngũ cốc và rau quả, cảnh báo về sự nguy hiểm của thịt và đường, khuyến nghị cho con bú và thực hành các bài tập thể chất và ủng hộ tự chữa bệnh .
Trong thế kỷ XX, ông đã giúp làm sống lại quan niệm năng động về sự thay đổi Sigmund Freud, người sáng lập phân tâm học, theo đó hai năng lượng cơ bản là libido và thanatos, bản năng của sự sống và bản năng chết.
Trong người đàn ông cân bằng, hai ổ cơ bản bù trừ cho nhau; ở người bệnh bị chặn và bệnh thần kinh được tạo ra.
Khái niệm về macrobamel không phải là một khái niệm trừu tượng mà là một thực tế sống động.
Bắt đầu từ những nền văn hóa và nền văn minh đầu tiên phát triển trên hành tinh này, nó đã được thực hành qua nhiều thế hệ: chiêm nghiệm chế độ ăn uống và ngủ, hoạt động và nghỉ ngơi, suy nghĩ và cảm giác.
Tinh thần vĩ mô không thể tách rời khỏi sự phục vụ của người khác, với tư cách cá nhân và cộng đồng, gia đình và xã hội.
Macrobamel không phải là một triết lý được sinh ra trong một thời kỳ nhất định nhưng nó có mục đích phổ quát, nó xem xét tất cả các đối kháng bổ sung, nó nhận ra rằng kiến thức và thực tiễn của chúng ta không tĩnh, luôn luôn bình đẳng nhưng năng động, luôn luôn tiến hóa liên tục.
